JB-werkwijze.jpg

werkwijze

Bij coaching krijg je inzicht in je gedrag, in beperkende overtuigingen, oordelen én kwaliteiten en je krijgt helder wat je dient te doen om je situatie te veranderen. Soms is 1 stap doen genoeg om je gewenste doel te bereiken, soms meerdere. Je werkt dus doelgericht.

Bij counselling werken we procesmatig, over een langere periode en gaan we meer de diepte in.
Je ont-wikkelt wat in-gewikkeld is en ik ondersteun deze ontwikkeling.
Ik begeleid je rustig, begripvol, invoelend en zonder oordeel.
O.a. analyse, bij je gevoel komen, ontspannings- en visualisatieoefeningen zijn kenmerken van een traject.
 

Bij Therapeutic Touch (T.T.) zit of lig je gekleed en maak ik vlak boven je lichaam strijkende bewegingen. Als dat van je mag, raak ik je rug, armen, onderbenen en voeten aan en leg ik soms een hand op een plek.
De T.T. geef ik tijdens een coachings- of counsellingssessie of ‘los’ en duurt 10 tot 20 minuten. Vooraf vertel je me kort je klacht(en) en de dag erna hebben we telefonisch contact over de effecten. Al na 1 keer T.T. kun je blijvende verbetering ervaren, soms zijn er een paar sessies nodig.
T.T. wordt in o.a. en steeds meer verpleeg- en verzorgingshuizen aangeboden, met als resultaat flink minder medicijngebruik van de bewoners.
Wil je wat meer over T.T. lezen, klik dan hier. En bel me gerust als je meer info wilt.